تلاحظ بعض الحوامل العديدَ من تغيرات في البشرة والأظافر والشعر، فالبعض يعود إلى التغيرات في مستويات الهرمونات التي تحدث أثناء الحمل.
بعض التغيرات الجلدية الشائعة التي تحدث أثناء الحمل:
- بقع داكنة على الثديين أو الحلمات أو الفخذين.
- الكَلَف (بقع بنية اللون) على الوجه حول الخدين والأنف والجبين.
- خط غامق يمتد من السرة إلى شعر العانة.
- علامات التمدد.
- حب الشباب.
- ظهور أوردة عنكبوتية.
- تغيرات في نمو الشعر والأظافر.
البقع الداكنة على الجلد أثناء الحمل:
تنم البقع الداكنة عن زيادة الميلانين (مادة طبيعية تعطي لونًا للبشرة والشعر) في الجسم، عادة ما تتلاشى البقع الداكنة والكلف من تلقاء نفسها بعد الولادة. ومع ذلك قد تعاني بعض النساء من بقع داكنة تستمر لسنوات، للمساعدة في منع الكلف من التفاقم يجب وضع واقٍ من الشمس، وارتداء قبعة واسعة الحواف يوميًّا عند الخروج.
علامات التمدد:
مع نمو البطن أثناء الحمل، يظهر في الجلد خطوط حمراء، في الثُّلُث الثالث من الحمل تظهر علامات تمدد الجلد على البطن، أو الأرداف، أو الثديين، أو الفخذين لدى العديد من النساء الحوامل، قد يساعد استخدام مرطب كثيف في الحفاظ على نعومة الجلد، لكنه لن يساعد في التخلص من علامات التمدد. قد تتلاشى معظمُها بعد ولادة الطفل لكنها قد لا تختفي أبدًا.
حَبُّ الشباب أثناء الحمل:
العديد من النساء يعانين من حب الشباب أثناء الحمل، لذا يجب اتباع الخطوات التالية:
- غسل الوجه مرتين يوميًّا بغسول لطيف وماء فاتر.
- إذا كان الشعر دهنيًّا فيجب غسله بالشامبو يوميًّا، مع محاولة إبعاد الشعر عن الوجه.
- تجنبي ضغط أو لمس أو عصر حَبْ الشباب؛ لتقليل الندبات المحتملة.
- اختيار مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت.
أوردة عنكبوتية:
يمكن أن تتسبب التغيرات الهرمونية وكميات الدم المرتفعة في الجسم أثناء الحمل في ظهور أوردة حمراء صغيرة على الوجه والرقبة والذراعين والتي عادة ما تختفي بعد ولادة الطفل.
التغيرات التي قد تحدث للشعر أثناء الحمل:
قد تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحمل إلى نمو شعر الرأس والجسم أو زيادة سماكته، في بعض الأحيان ينمو الشعر في أماكن لم ينمُ فيها الشعر مسبقًا (مثل: الوجه والصدر والبطن والذراعين)، لكن يعود الشعر إلى طبيعته في غضون 6 أشهر بعد الولادة.
تغيرات في الشعر بعد الولادة:
بعد حوالي 3 أشهر من الولادة تبدأ معظم النساء في ملاحظة تساقط الشعر، يحدث هذا بسبب عودة الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية؛ مما يسمح للشعر بالعودة إلى دورته الطبيعية من النمو والتساقط، في معظم الحالات ينمو الشعر تمامًا في غضون 3- 6 أشهر.
الحكة أثناء الحمل:
أثناء الحمل يمكن أن تظهر نتوءات صغيرة ومثيرة للحكة تشبه لدغات الحشرات في أي مكان على الجلد تقريبًا، والتي تستمر لعدة أشهر ولفترة قصيرة بعد الولادة، يمكن أن تحدث هذه الحالة في أي وقت أثناء الحمل، وعادة ما تبدأ ببضع نتوءات تزداد في العدد كل يوم، ويُعتقد أنها ناتجة عن التغيرات في جهاز المناعة التي تحدث أثناء الحمل.
ركود العصارة الصفراوية داخل الكبد:
يعد من أشهر مشاكل الكبد شيوعًا أثناء الحمل ومن أشهَر أعراضها حدوث حكة شديدة بالجلد دون ظهور أي طفح جلدي، تحدُث الحكة بشكل شائع في راحتي اليدين وباطن القدمين، لكنها قد تنتشر أيضًا إلى جذع الجسم، وتبدأ الأعراض عادةً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، لكنها غالبًا ما تختفي بعد أيام قليلة من الولادة، لكن قد تزيد من خطر الولادة المبكرة ومشاكل أخرى.