المرأة العاملة:
تقع مسؤولية كبيرة على المرأة العاملة؛ حيث تسعى إلى التوفيق بين العمل والبيت في شهر رمضان، وقد تفضل بعضهن الحصول على إجازة خلال شهر رمضان؛ للتغلب على الإجهاد.
يُذكر أن من أسباب تراجع الإنتاجية للعاملين في شهر رمضان، السهر وليس الصوم، حيث إن نقصان مدة النوم؛ تؤدي إلى فقدان التركيز لدى البعض، وبالتالي يتأثر الأداء في العمل.
الحلول التي تمكِّن المرأة من العمل والقيام بواجباتها في رمضان:
- تنظيم الوقت، بحيث تحصل على عدد ساعات كافية من النوم.
- البعد عن دعوة الآخرين بشكل يومي، والاكتفاء بدعوتهم في نهاية عُطْلة الأسبوع.
- الاتفاق مع زملاء العمل على وضع قائمة محددة ومنسقة بمهام العمل، وبذلك يتسنى لها طهي الطعام، وأخذ قسط من الراحة خلال ساعات الصيام.