مقدمة:
يحتفل باليوم العالمي لهشاشة العظام، بالتشديد على الصلة المباشرة بين هشاشة العظام، والمرض الصامت الكامن ألا وهو كسور العظام، إذ لهشاشة العظام تأثير خطير وسلبي في جودة الحياة من حيث الألم، والعجز، وفقدان الاستقلال. كما يتم التركيز أيضًا في هذا اليوم على هشاشة العظام باعتبارها شأنًا عائليًّا؛ حيث يتحمل مقدمو الرعاية من الأسرة عبء الرعاية في كثير من الأحيان، والمرض الذي يصيب أجيالاً متعددة من الأسرة نفسها.
الأهداف:
- رفع وعي المجتمع بعوامل الخطر للإصابة بهشاشة العظام.
- زيادة وعي المجتمع للوقاية من هشاشة العظام والكسور الناجمة عنها.
- جعل هشاشة العظام والوقاية من الكسور، أولوية صحية بالمملكة، تماشيًا مع التوجهات العالمية.
- رفع وعي المجتمع بأهمية الكشف المبكر عن هشاشة العظام.
حقائق:
- في جميع أنحاء العالم، تعاني واحدة من كل ثلاث نساء، ورجل من كل خمسة رجال، يبلغون من العمر 50 عامًا وأكثر، كسر هشاشة العظام.
- يتسبب ترقق العظام في أن تصبح العظام ضعيفة وهشة، بحيث تنكسر بسهولة، حتى نتيجة السقوط الطفيف، أو النتوء، أو العطس، أو الحركة المفاجئة.
- يمكن أن تكون الكسور التي تسببها هشاشة العظام، مهددة للحياة، وسببًا رئيسيًّا للألم والعجز طويل الأمد.
- تعد الرياضة مع الحمية الغذائية المليئة بالكالسيوم وفيتامين "د"، مساعدًا على تقوية العظام.
تاريخ اليوم العالمي:
عالميًّا: 2024/10/20م
محليًّا: 1446/4/17هـ
المراجع:
الأيام الصحية 2023- البوابة الإلكترونية وزارة الصحة.