فريق الرعاية الصحية الأمثل للتأهيل الطبي والرعاية المديدة
ما هو العلاج الطبيعي؟
الرعاية الصحية الجسدية المقدّمة للمرضى بهدف تخفيف الآلام، وتحسين طريقة الحركة، ومنع الإعاقة أو تجنب الحاجة إلى الجراحة، والهدف منها تحسين جودة حياة جميع المستفيدين.
من هو ممارس العلاج الطبيعي؟
اختصاصي العلاج الطبيعي (PTs) هو الممارس الذي يقيّم الحالة الصحية للمرضى، ثم يضع خطة علاج عملية تتضمن تمارين خاصة تساعدهم على الحركة بشكل أفضل.
على ماذا يعتمد العلاج الطبيعي؟
- حالة المريض وعمره واحتياجاته الخاصة.
- سرعة استجابة المريض وفترة شفائه.
- طبيعة المشكلة الصحية للمريض؛ فالعلاج الطبيعي للرياضي يختلف عن العلاج لشخص مصاب بسكتة دماغية مثلًا.
ما هي أقسام العلاج الطبيعي؟
- العلاج الطبيعي للعظام والعضلات (Orthopedic Physical Therapy).
- العلاج الطبيعي للشيخوخة وكبار السن (Geriatric Physical Therapy).
- العلاج الطبيعي لأمراض الجهاز العصبي (Neurological Physical Therapy).
- إعادة التأهيل للأوعية الدموية والقلب والرئتين (Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation).
- العلاج الطبيعي لتأهيل الأطفال (Pediatric Physical Therapy).
- العلاج الطبيعي لتأهيل الأشخاص بعد إصابات الحروق والجروح (Burn and Wound Care Therapy).
- العلاج الدهليزي – مجموعة تمارين لمساعدة المريض على استعادة التوازن (Vestibular Therapy).
- العلاج الطبيعي لصحة المرأة (Physical Therapy for Women).
- العلاج الطبيعي للإصابات الرياضية (Physical Therapy for Sports).
ما هي مجالات استخدام العلاج الطبيعي؟
- التركيز على إصابات العضلات والعظام والأربطة والأوتار في حالات الكسور والالتواءات والالتهابات، وتشمل طرق العلاج تحريك المفاصل، وتمارين القوة، والتدريب على الحركة وغيرها.
- استعادة وظائف المفاصل من خلال التركيز على الحركة، خاصةً للمسنين المصابين بأمراض مثل هشاشة العظام، والزهايمر، وسلس البول، كما يسهم في تحسين اللياقة البدنية.
- زيادة استجابة الأطراف وقوة العضلات، خصوصًا لمرضى الشلل الدماغي وإصابات الحبل الشوكي وغيرها من الأمراض ذات العلاقة.
- علاج مرضى القلب والرئة ومساعدتهم في تحسين قدرة التحمل البدني.
- تشخيص وعلاج حالات الأطفال المصابين بعدة مشاكل وأمراض مثل تأخر النمو، والشلل الدماغي، وبعض الحالات الأخرى التي تؤثر على الأطفال والمراهقين.
- المساعدة في علاج اضطرابات التوازن الناتجة عن أمراض الأذن الداخلية.
- المساعدة في علاج العديد من المشكلات المتعلقة بالجهاز التناسلي للمرأة، مثل آلام عضلات الحوض أو ضعفها خلال فترة الحمل وما بعد الولادة، وكذلك الوذمة اللمفاوية والآلام الناتجة بعد جراحة استئصال الثدي.
من هو أخصائي العلاج الطبيعي؟
- يقدم الرعاية الصحية للمريض ويعالجه دون أي تدخلات جراحية، لمساعدته في تقليل آلامه، وتحسين، وظائفه الحركية، واستعادتها.
- يعلّم المريض كيفية الوقاية من المضاعفات وإدارة صحته للمحافظة عليها على المدى الطويل.
- يشخّص الحالة الصحية ويضع خطة علاجية مناسبة لجميع الأعمار، من الأطفال حديثي الولادة إلى كبار السن ممن يعانون من مشكلات تؤثر على الحركة أو الأداء اليومي.
أين يقدم العلاج الطبيعي؟
- المستشفيات (العيادات الخارجية وأقسام التنويم بمختلف أنواعها).
- العيادات الخاصة.
- بعض مراكز الرعاية المنزلية ودور المسنين.
- مراكز القلب والأورام.
- مراكز وأقسام الرعاية المديدة.
ما هي آلية الفحص الطبي؟
- فحص المريض.
- أخذ التاريخ المرضي.
- إجراء الفحوصات اللازمة.
- تشخيص الحالة.
- وضع خطة العلاج والبدء في مرحلة التنفيذ.
- مراجعة تاريخ المريض وقياس مستوى التحسّن.
- تعديل الخطة العلاجية عند ملاحظة نتائج غير متوقعة.
ما هي طبيعة جلسات وزيارات العلاج الطبيعي؟
يقضي المريض وقتًا كافيًا يسمح بمراقبة مستوى التحسّن في حالته وتطوير خطة العلاج أو تغييرها وفقًا للمستجدات خلال الجلسات.
معدل عدد الجلسات:
من 6 إلى 8 جلسات علاجية للحالات الشائعة مثل مشاكل العظام والعضلات والمفاصل.
أما في حالات الأعصاب والأطفال، مثل إصابات الحبل الشوكي والشلل الدماغي، فقد تستمر الجلسات لسنوات حسب حالة المريض.
معدل الوقت لكل جلسة:
• الجلسة الأولى: من 40 إلى 50 دقيقة، وتشمل الفحص والتقييم والتثقيف العام للمريض.
• بقية الجلسات: من 30 إلى 35 دقيقة، وتشمل تقييم التحسّن وإضافة تعديلات وتطورات حسب الحاجة.
معدل عدد الزيارات:
من مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
ما هي الطرق العلاجية المتبعة في العلاج الطبيعي؟
- التثقيف: من خلال مساعدة المريض على فهم خطته العلاجية، ومعرفة ما يُتوقّع منه خلال فترة العلاج وكيفية التصرف بعد انتهاء الجلسات.
- التمارين: تتنوّع التمارين في أهدافها وأساليب تنفيذها، فقد تكون لغرض العلاج أو للوقاية وتحسين الصحة العامة.
ما هي أبرز التمارين؟
يركز البرنامج العلاجي للمريض على نوعين أو ثلاثة من التمارين، ولا يشترط تطبيق جميع الأنواع، إذ يتم اختيار ما يتوافق مع هدف الخطة العلاجية:
- تمارين المدى الحركي.
- التمارين الهوائية.
- تمارين التقوية.
- تمارين الاستطالة والمرونة.
- تمارين التوازن والتوافق العصبي.
- تمارين التنفس والاسترخاء.
- تمارين وتدريب المشي والتنقّل.
ما هو العلاج اليدوي؟
يعتمد على استخدام اليد في تطبيق تقنيات علاجية تساعد على تحقيق الاسترخاء وتخفيف الألم، مما يسهم في تحسين الحركة. ويحدث تأثيرًا فسيولوجيًا عصبيًا يفرز مواد مسكّنة طبيعية في الدماغ، إلا أنه يجب ربطه بوسائل علاجية أخرى مثل التثقيف والتمارين والتحكم بالنشاطات اليومية لتحقيق الفائدة القصوى.
ما هو العلاج الكهربائي؟
يستخدم الأخصائي أنواعًا مختلفة من الأجهزة للمساعدة في تحقيق الأهداف قصيرة المدى كتخفيف الألم وتحفيز التحسّن، وتختلف فاعليته من مريض لآخر. ولا يمكن الاعتماد عليه وحده لتحقيق نتائج مستدامة، لذا غالبًا ما يُدمج مع العلاج بالحرارة أو البرودة.
ما هو العلاج بالربطات الطبية والدعامات والجبائر؟
تُستخدم هذه الوسائل في المراحل الأولية لحماية موضع الإصابة والتحكم في الألم أو التورّم، لكن لا يُفضَّل استخدامها لفترات طويلة.
ما هو العلاج المائي؟
تمارين الماء تُعد من أهم طرق التأهيل، إذ تساعد في استعادة المدى الحركي وتقوية العضلات، إضافةً إلى دورها في تخفيف الألم وتحقيق الاسترخاء.
ما هي طريقة الوصول لخدمة التأهيل الطبي والعلاج الطبيعي في المستشفيات الحكومية؟
- التحويل من المراكز الصحية عبر العيادات الخارجية في المستشفى (عيادة العظام – عيادة الأعصاب – عيادة الباطنة).
- توفير تقرير طبي حديث للمريض من القطاعين العام أو الخاص.
- فتح ملف وحجز موعد في قسم التأهيل الطبي والعلاج الطبيعي.
مفاهيم خاطئة عن العلاج الطبيعي
الحقيقة:
العلاج الطبيعي يهدف إلى تقليل الألم وتحقيق الراحة، بما في ذلك في حالات الألم المزمن. كما أن أخصائيي العلاج الطبيعي يتعاملون مع الألم بطريقة مدروسة لمساعدتك على الشفاء واستعادة الحركة والوظيفة.
2. العلاج الطبيعي مخصص فقط للإصابات والحوادث
الحقيقة:
العلاج الطبيعي لا يقتصر على علاج الإصابات أو تقوية العضلات بعد الجراحة. بل يمكن للأخصائي تقييم وتشخيص المشكلات المحتملة قبل أن تتطور إلى إصابات أكثر خطورة، مثل متلازمة النفق الرسغي، والكتف المتجمد، والصداع المزمن، وآلام أسفل الظهر، على سبيل المثال.
3. يمكن لأي متخصص رعاية صحية إجراء العلاج الطبيعي
الحقيقة:
العلاج الطبيعي لا يُجرى إلا بواسطة متخصصين مرخّصين حاصلين على شهادة البورد في مجالات محددة مثل أمراض الجهاز العصبي، وجراحة العظام، والطب الرياضي، وصحة المرأة، وغير ذلك من التخصصات الدقيقة.
4. الجراحة هي الخيار الوحيد
الحقيقة:
في كثير من الحالات، أثبت العلاج الطبيعي فعاليته مثل الجراحة في علاج عدد كبير من الحالات، مثل آلام الكتف، والانزلاق الغضروفي، وقطع الرباط الصليبي في الركبة، وبعض أشكال التهاب مفصل الركبة.
5.اعتقاد المريض أن بإمكانه القيام بالعلاج الطبيعي بنفسه
الحقيقة:
مشاركة المريض في العلاج ضرورية لنجاح الخطة العلاجية، لكن لا يمكن الاستغناء عن إشراف أخصائي علاج طبيعي مرخّص. فالأخصائي يمتلك معرفة علمية متخصصة وخبرة سريرية، ويستخدم أحدث التقنيات والأجهزة لتقييم الحالة وتشخيصها ووضع خطة علاجية مخصصة لكل مريض.
6.العلاج الطبيعي مجرد مساج أو تدليك
الحقيقة:
العلاج الطبيعي هو أحد فروع العلوم الطبية، ويعتمد على معرفة دقيقة بعلم التشريح والأعصاب. وهو من العلاجات الفعالة التي تساعد الجسم على التعافي الطبيعي دون الحاجة إلى الأدوية أو التدخلات الجراحية.
لمعرفة المزيد: