إصدارات وتقارير الوزارة

الدليل الغذائي الصحي السعودي
صدر حديثًا عن الوكالة المساعدة للخدمات الطبية المساعدة ممثلة في الإدارة العامة للتغذية الدليل الغذائي الصحي السعودي الذي يهدف إلى توعية المواطن بما يتناوله من الوجبات الغذائية نوعًا وكمًا، وكذلك احتياجاته من الحصص اليومية من المجموعات الغذائية، مع المواظبة على ممارسة النشاط البدني لمختلف الفئات العمرية في المجتمع، والمساهمة في تقليل الإصابة بالأمراض ذات العلاقة بالتغذية ومضاعفاتها وسط أفراد المجتمع مثل: أمراض السمنة، وداء السكري، وارتفاع ضغط الدم، وفقر الدم الغذائي، ونقص الفيتامينات، وغيرها.
كما يهدف الدليل - أيضًا - إلى الاستفادة القصوى من الأطعمة الأساسية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل: البروتينات، والفيتامينات، والمعادن، والألياف، والحث على تجنب تناول الوجبات السريعة، والمشروبات الغازية، والأطعمة الغنية بالملح والسكر والمشبعة بالدهون، وتعديل السلوك الغذائي.
للاطلاع على الدليل الغذائي الصحي السعودي
 
آخر تعديل : 04 ربيع الأول 1434 هـ 10:36 ص
عدد القراءات :