مقدمة:
يقول أبقراط: "المشي هو أفضل دواء للإنسان
…
تعد رياضة المشي من أقل الأنشطة البدنية تكلفة وأبسطها وأسهلها ولا تتطلب أي معدات أو مهارات خاصة، كما أنها
…
حرق السعرات الحرارية الزائدة
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/PublicHealth/Pages/Walking.aspx
بعض الأدوية، مثل: مضادات الاكتئاب، بعض أدوية السكري، بعض أدوية الصرع وكذلك بعض وسائل منع الحمل قد تؤدي
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Diseases/NonCommunicable/Pages/Obesity.aspx
هي حالات سلوكية تتميز باضطراب شديد ومستمر في سلوكيات الأكل، وما يرتبط بها من أفكار ومشاعر مزعجة، تتمثل في الانشغال بالطعام ووزن الجسم وشكله، أو حتى بالقلق بشأن تناول الطعام أو عواقب
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Diseases/Mental/Pages/Eating-Disorders.aspx
استخدام بعض الأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات (الكورتيزون) عن طريق الفم بجرعات عالية لفترة طويلة، وتناول عقار الهيبارين، وهو مانع للتجلط، وبعض أدوية الصرع، مثل دواء الفنيتوين
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Diseases/OrthopedicDiseases/Pages/001.aspx
من المهم التأكد من عدم استهلاك سعرات حرارية إضافية لا يحتاجها الجسم، وهذا يعني محاولة تحديد
…
وقبل ممارسة الرياضة، سيستخدم الجسم أولًا السعرات الحرارية التي استُهلِكَت حديثًا للحصول على
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Diseases/diabetic/Pages/Diabetic-Patient-Weight-Loss.aspx
هو التهابٌ مزمن وغير مُعدٍ، يسبب التهاب
…
الأدوية المضادة للالتهابات (مثل: الأسبرين أو الأيبوبروفين)، والمضادات الحيوية، وحبوب منع
…
عند حدوث نوبات مستمرة من الإسهال التي لا تستجيب للأدوية
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Diseases/Gastroenterology/Pages/007.aspx
تعني التغطيةُ الصحية الشاملة، أن يحصل جميع الأشخاص على المجموعة الكاملة من الخدمات الصحية الجيدة
…
توفير الأدوية واللقاحات الأساسية التي تكون مأمونة، وفعّالة، وجيدة، وبأسعار ميسورة
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/HealthDay/2025/Pages/HealthDay-2025-12-12-002.aspx
الأخرى والمواد السامة مثل: الكحول، وبعض الأدوية، وأمراض المناعة الذاتية، يمكن أن تكون هي
…
التغطية بخدمات الفحص والعلاج متعثرة برغم تحسين أدوات التشخيص والعلاج، وانخفاض أسعار المنتجات
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/HealthDay/2025/Pages/HealthDay-2025-07-28-001.aspx
التقليل من تناول السعرات الحرارية
…
القيام بتقليل السعرات الحرارية التي تتناولها من الآن
…
تعديل جرعات الأدوية بما يتناسب مع فترات الصيام، لمن يعانون من الأمراض المزمنة
…
https://www.moh.gov.sa/awarenessplateform/SeasonalAndFestivalHealth/Educational-Content/Pages/Preparing-Body-Fasting-Ramadan.aspx
بالإرتباط مع هيئة الغذاء والدواء تتيح هذه الخدمة البحث عن كل من: الأدوية المسجلة وتفاصيلها وأسعارها المعتمدة، والبدائل الدوائية بأقل الأسعار، والمنتجات
…
عند البحث باسم المنتج أو مسح
…
https://www.moh.gov.sa/awarenessplateform/VariousTopics/Pages/Tameni.aspx