#سافِرْ_بصحة
ننصح بزيارة الطبيب من ٤- ٦ أسابيع قبل السفر
وخصوصًا
…
السفر
إسعافات أوَّلية
مواد مطهِّرة
واقي الشَّمس
طارد الحشرات
أدوية مضادَّة للتحسُّس
…
حجز مكان خاص للطفل وتهيئته في
…
https://www.moh.gov.sa/awarenessplateform/SeasonalAndFestivalHealth/Pages/HealthyTravel.aspx
نمط الحياة الصحي يبدأ من الوعي بالسعرات الحرارية والحصول على التغذية الكافية وممارسة النشاط
…
ومن هذا المنطلق يتم استهداف التحكم في السعرات الحرارية للتحكم بالوزن من خلال عادات سهلة
…
https://www.moh.gov.sa/awarenessplateform/ChronicDisease/Pages/Overweight-and-Obesity.aspx
إحصائيات السمنة عالميًّا
لدى البالغين :
تشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية لعام 2016م إلى أن أكثر من 1.9 مليار شخص بالغ (18 سنة فأكثر) يعانون من زيادة الوزن، و650 مليون شخص يعانون
…
https://www.moh.gov.sa/awarenessplateform/ChronicDisease/Pages/Obesity.aspx
أدلة متكاملة حول أهم المواضيع الصحية
…
السليق
دليل الاسعافات الأولية
دليل كيف تستخدم
…
متلازمة داون
دليل الغذاء الصحي
دليل السعرات الحرارية لوزن صحي
دليل اضطرابات الأكل
دليل
…
https://www.moh.gov.sa/awarenessplateform/HealthyLifestyle/Pages/GuidanceDocuments.aspx
من الأغذية والمشروبات المحتوية على نسبة عالية من السعرات الحرارية أو الدهن أو السكر أو الملح
…
من السموم حيث يرتبط حمض الجلوكويورنيك ببعض الأدوية و المواد السامة ويطرحها خارج الجسم
تنشيط
…
https://www.moh.gov.sa/awarenessplateform/HealthyLifestyle/Pages/HealthyEatingHabits.aspx
تسبب الحوادث المرورية وفيات الكثير من الأطفال كل عام، فقد ازدادت الحوادث منذ عام 2015 وقد
…
ارتفاع سعر المقعد لا يعني بالضرورة أنه الأفضل
…
العبث بالمواد الكيميائية (الأدوية والمنظفات وغيرهم
…
https://www.moh.gov.sa/awarenessplateform/ChildsHealth/Pages/ChildSafety.aspx
تؤثر التغييرات في حياته المنزلية، وصحته، وأدويته، والإحساس بالرائحة والذوق في اهتمامه بالأكل
…
كما توجد بعض الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية؛ لذا يجب تناولها بكميات أقل
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Health-of-Older-Persons/Pages/003.aspx
تعتبر السمنة عند الأطفال حالةً طبيةً خطيرةً ومشكلةً
…
الطعام بكميات كبيرة، وتناول الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية، وقضاء كثير من الوقت أمام
…
الأدوية: المنشطات وبعض مضادات الاكتئاب وغيرها
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/BabyHealth/Pages/003.aspx
يكون الفحص عن طريق أخذ عينة من
…
في الدم، فالدهون الثلاثية تقوم بتخزين السعرات الحرارية غير المستخدمة، وتوفر الطاقة للجسم
…
تأثير جانبي لبعض الأدوية (مثل: حبوب منع الحمل، أو المنشطات، وغيرها
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Food-and-Nutrition/Pages/Triglyceride.aspx
عُرِفت الهرمونات البنائية بفاعليتها في بناء العضلات، ويتم استخدامها تحت المشورة الطبية فقط
…
تم حظر استخدام الهرمونات البنائية في المنافسات الرياضية، لأنها تسبب أضرارًا على الصحة
…
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Food-and-Nutrition/Pages/Proteins.aspx