أخبار الوزارة
(الصحة) تنشر انفوجرافيك توعويًّا عن الوقاية من الصداع في رمضان
11 رمضان 1438

أوضحت (الصحة) أن التوقف المفاجئ لتناول الكافيين والتدخين قد يسبب الصداع أثناء فترة الصيام .

ونصحت  (الصحة) عبر انفوجرافيك توعوي نشرته عبر حسابها على (تويتر) بضرورة التقليل التدريجي من الاستهلاك اليومي منه، وذلك لتجنب الصداع. مشيرة من خلال الانفوجرافيك التوعوي إلى طرق الوقاية من الصداع، وهي اتباع نظام غذائي صحي، وتجنب الإجهاد الذهني والبدني، وشرب كمية كافية من السوائل، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

وتأتي هذه الأنشطة التوعوية تواصلاً للجهود التي تقوم بها (الصحة) للحفاظ على صحة وسلامة كافة أفراد المجتمع، وتعزيز الوعي الصحي لديهم، وتزويدهم بالنصائح الطبية والإرشادات الصحية خلال شهر رمضان المبارك.


 




تقييم المحتوى
عدد القراءات
آخر تعديل 12 رمضان 1438 هـ 11:58 ص
هل تجد هذا المحتوى مفيدًا ؟ نعم لا اقترح
مؤشر رضى الزوار مؤشر السعادة
مؤشر رضى الزوار راضي تماماً راضي حيادي غير راضي غير راضي تماماً
يدعم هذا الموقع جميع أنماط دقة الشاشة وكافة الأجهزة الذكية والمتصفحات
جميع الحقوق محفوظة – وزارة الصحة – المملكة العربية السعودية ©