تُعد المواسم والأعياد من المحطات المهمة في حياة الأفراد والمجتمعات، حيث تشهد خلالها نمط حياة مختلفًا يتميّز بزيادة التجمعات، وتغيّر العادات الغذائية، وتكثيف النشاط الاجتماعي والسفر. ومع هذه التغيرات، تبرز أهمية التوعية بـ الصحة الموسمية، بوصفها أداة وقائية تساهم في حماية الأفراد من المخاطر الصحية الشائعة التي قد ترتبط بهذه الفترات، وتعزز من قدرتهم على الاستمتاع بالمواسم والأعياد بأمان وصحة.
تتنوع التحديات الصحية في هذه الفترات، فخلال الأعياد تزداد معدلات تناول الأطعمة الدسمة والحلويات، مما قد يؤدي إلى اضطرابات هضمية أو ارتفاع في مستويات السكر والضغط، خاصة لدى أصحاب الأمراض المزمنة. كما يزداد خطر انتقال العدوى نتيجة الزيارات والتجمعات الكبيرة، وخصوصًا في حالات انتشار أمراض موسمية كالرشح والإنفلونزا. أما في المواسم مثل الحج، وشهر رمضان، وموسم الصيف، فتظهر تحديات خاصة مثل الإجهاد الحراري، وضربات الشمس، والجفاف، واضطرابات النوم أو النظام الغذائي.
وتحرص وزارة الصحة السعودية على إطلاق حملات توعوية موسمية تواكب هذه المناسبات، تهدف إلى تمكين الأفراد من اتخاذ قرارات صحية سليمة، والتعامل الواعي مع متغيرات النمط المعيشي في الأعياد والمواسم، من خلال رسائل تثقيفية واضحة تراعي مختلف الأعمار والظروف الصحية. وتتناول هذه الحملات موضوعات متعددة مثل الوقاية من العدوى، التوازن الغذائي، إدارة الأمراض المزمنة خلال الأعياد، السلامة في السفر، العناية بالنظافة الشخصية، والالتزام بالأدوية ومواعيدها.
وتأتي هذه الجهود في إطار تعزيز مفهوم الوقاية قبل العلاج، وتكريس دور الصحة العامة في دعم جودة الحياة، والحد من المضاعفات التي قد تطرأ نتيجة الإهمال أو قلة الوعي. فالصحة الموسمية ليست مجرد تعليمات ظرفية، بل هي أسلوب حياة قائم على الوعي، والتخطيط، والاعتدال، بما يحقق التوازن بين الاستمتاع بالمناسبات والاهتمام بالصحة الجسدية والنفسية.