صحة الطفل
سلامة الرضيع

​​​

إرشادات لتعزيز وسلامة الصحة النفسية للرضيع:

  • ​تحدث إليه دائمًا، فصوت الوالدين مطمئن للطفل.
  • تفاعل معه، وذلك بتكرار الأصوات نفسها التي يصدرها، وإضافة كلمات بسيطة لمساعدته على تعلم استخدام اللغة.
  • اقرأ له، فهذا سيساعده على تطوير وفهم اللغة والأصوات.
  • امدحه واعطه الكثير من الاهتمام والحب.
  • قم باحتضانه لتعزيز الشعور بالاهتمام والأمان.
  • العب معه عندما يكون يقظًا ومسترخيًّا.
  • اختر الألعاب الآمنة والمناسبة لعمره، والتي تنمي مهاراته.
السلامة الجسدية:
  • ​الحرص على الرضاعة الطبيعية المطلقة لأول 6 أشهر من عمر الرضيع؛ لما لها من فوائد، ومحاولة استكمالها حتى 12 شهرًا، إلى جانب الأغذية الصحية التكميلية.
  • أطعميه ببطء وصبر، وشجعيه على تجربة أنواع جديدة؛ ولكن دون قوة، وباختيار الألوان المتعددة للطعام للخضراوات والفاكهة التي تجذب انتباهه.
  • الحفاظ على نشاطه معظم الوقت؛ حيث قد يساعده البقاء على الأرض على أن يصبح قويًّا، ويتعلم، ويستكشف.
  • حاول ألا تبقيه في الأرجوحة والعربات فترة طويلة.
  • تجنب إعطاءه الأجهزة الإلكترونية (مثل: الجوالات، أو الأجهزة اللوحية) تحت عمر 18 شهرًا.
  • تأكد من حصوله على القدر الموصى به من النوم كل ليلة؛ حيث إن الرضيع من 4-12 شهرًا، ينام 12-16 ساعة يوميًّا (بما في ذلك القيلولة).

المحافظة على أمان الرضيع:
  • ​يحب الرضيع الاستكشاف، فيجب التأكد من أمن وسلامة المنزل، وإزالة الأشياء التي تشكل خطرًا عليه.
  • لا تقم بهزه؛ لأن عضلات الرقبة للرضيع تكون ضعيفة، فمن الممكن أن يسبب هذا تلف المخ أو الوفاة.
  • احرص دائمًا على نومه على ظهره؛ لمنع متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
  • احمِ طفلك وعائلتك من التدخين السلبي، ولا تسمح لأي شخص بالتدخين في منزلك.
  • لا تدعه يلعب ألعابًا صغيرة قد يكون من السهل عليه ابتلاعها.
  • لا تسمح له باللعب بأي شيء قد يغطي وجهه.
  • لا تحملي أبدًا سوائل ساخنة، أو أطعمة بالقرب منه، أو أثناء حمله.
  • الحرص على إعطائه التطعيمات في وقتها المحدد لحمايته من الأمراض.

لمزيد من الاستفسار يرجى التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني.






آخر تعديل : 22 محرم 1442 هـ 09:28 ص
عدد القراءات :

جميع الحقوق محفوظة – وزارة الصحة – المملكة العربية السعودية ©