تعتبر آلام الرأس أكثر الشكاوي شيوعاً ، ومن شأنها أن تشير في بعض الأحيان إلى مشكلة صحية إلا أن ذلك لا يحدث إلا في حالات نادرة .
أنواع الصداع :
تتعدد أشكال الصداع الأساسية ولكن ثمة ثلاثة أنواع شائعة وهي :
- صداع التوتر :
- يصيب الجنسين على حد سواء .
- يؤدي تدريجياً إلى ألم أو شد أو ضغط في العنق أو الجبهة أو فروة الرأس .
- الشقيقة :
- يسبب ألماً متوسطاً أو حاداً غالباً على شكل نبض .
- يعادل عدد الإناث الذين يصابون به ثلاث أضعاف عدد الذكور .
- قد يبدأ في سن المراهقة وأحياناً بعد سن الأربعين .
- قد يسبقه تغير في البصر أو وخز مؤلم في إحدى جهتي الوجه أو الجسم .
- غالباً ما يرتبط بالغثيان وحساسية تجاه الضوء والضجيج .
- الصداع العنقودي :
- يسبب ألماً ثابتاً ومزعجاً داخل إحدى العينين وحولها ويطرأ بشكل متسلسل ويبدأ في الوقت نفسه من النهار أو الليل .
- يسبب احمرار في العينين وزكاماً على جهة واحدة من الوجه .
- يطرأ هذا الصداع أحياناً بشكل منتظم ويرتبط بالضوء أو بالتغيرات الفصلية .
- كثيراً ما يصيب الرجال خاصةً المدخنين .
- يدوم عادةً بين 15 دقيقة إلى 3 ساعات .
العلاج :
غالباً يستعمل مسكنات الألم وتعطي نتيجة فعالة وفي حالة لم يتوقف الألم لأكثر من يومين لا بد من استشارة طبيب لإجراء الفحوصات ، فربما هذا الصداع عرض لمرض معين وخاصة إذا صاحب الصداع :
- ارتفاع في درجة الحرارة .
- تيبس في الرقبة .
- تشنج .
- صعوبة في التنفس .
محفزات الصداع :
لتجنب الصداع يجب الابتعاد عن بعض المحفزات له وهي تختلف باختلاف الأشخاص :
- التدخين .
- ارتفاع الضغط .
- التوتر النفسي والإجهاد .
- تغير في حالات النوم أو أوقات الطعام .
- التغيرات الهرمونية لدى النساء خلال الدورة الشهرية أو بعد انقطاع الدورة الشهرية .
- الإضاءة العالية .
- بعض أنواع العطور المركزة .
- الأماكن المغلقة وسيئة التهوية .
- الضجيج .
ملاحظة : هناك بعض الأدوية يكون من ضمن أعراضها الجانبية الشعور بالصداع مثل : أقراص منع الحمل .