مع أولى لحظات الإقلاع عن التدخين، تبدأ رحلة التعافي، ويبرز الجسم بوصفه الداعم الأول في هذه الرحلة، إذ يستعيد وظائفه الطبيعية تدريجيًا منذ الدقائق الأولى. ومن هذا المنطلق، تسلّط منصة "عِش بصحة" التابعة لوزارة الصحة الضوء على هذه الرحلة؛ لتمكين المدخنين من تحويل الوعي بأضرار التدخين إلى خطوة عملية نحو الإقلاع، وحياة أكثر صحة وجودة، انسجامًا مع مستهدفات برنامج تحول القطاع الصحي المنبثق من رؤية السعودية 2030، لبناء "مجتمع حيوي" ينعم أفراده بصحة مزدهرة ومستدامة.
وأكدت المنصة، ضمن حملتها التوعوية التي أطلقتها تحت عنوان "تنفّس بصحة"، أن التعافي من التدخين يبدأ منذ اللحظات الأولى للإقلاع؛ إذ يبدأ نبض القلب بالتحسن بعد أول 20 دقيقة، ويتخلص الجسم من النيكوتين خلال أول 24 ساعة، ويخف السعال وضيق التنفس بعد مرور 30 يومًا، فيما ينتهي التعرض للتدخين القسري داخل المنزل، ويصبح الهواء أكثر نقاءً خلال 24 ساعة.
ودعت منصة "عِش بصحة" إلى الاستفادة من خدمات عيادات مكافحة التدخين عبر حجز موعد من خلال تطبيق "صحتي"، لتمكين المستفيدين من الحصول على خدمات الإقلاع عن التدخين، بما يشمل الاستشارات والدعم العلاجي والسلوكي وفق أفضل الممارسات الصحية، مؤكدةً استمرار جهودها في تعزيز الوعي الصحي، بما يسهم في تحسين الصحة العامة، وتمكين أفراد المجتمع من تبني السلوكيات الصحية، وبناء بيئات صحية مستدامة.