أخبار الوزارة
عوامل تحسن الصحة النفسية عبر انفوجرافيك (الصحة)
25 محرم 1439

أكدت (الصحة) أهمية الحرص على توفر عدد من العوامل للمساهمة في تحسن الصحة النفسية.
وأوضحت (الصحة) عبر انفوجرافيك توعوي نشرته على حسابها في تويتر أن من أبرز عوامل تحسن الصحة النفسية، التعليم المستمر عبر اكتساب مهارة جديدة تشعر بالإنجاز وزيادة الثقة في النفس، وأيضًا التواصل مع الآخرين من خلال قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء، بالإضافة إلى العطاء، وذلك من خلال المساهمة في مساعدة الآخرين.

كما بينت (الصحة) أن من عوامل تحسن الصحة النفسية، ممارسة الأنشطة الرياضية وجعلها جزءًا من الحياة اليومية للفرد، إلى جانب الحرص على الغذاء المتوازن والصحي. وتأتي هذه الأنشطة التوعوية استمرارًا للجهود التي تقوم بها (الصحة) للحفاظ على صحة وسلامة كافة أفراد المجتمع، وتعزيز الوعي الصحي، والحث على اتباع السلوكيات السليمة وأنماط الغذاء الصحي.



 




آخر تعديل : 26 محرم 1439 هـ 04:46 م
عدد القراءات :

جميع الحقوق محفوظة – وزارة الصحة – المملكة العربية السعودية ©