المقدمة:
يُقام الشهر العالمي للتغذية في شهر مارس من كل عام تحت شعار هذا العام: «الطعام يربطنا». ويهدف هذا الحدث إلى نشر الوعي بأهمية تحقيق التوازن الغذائي بين أفراد المجتمع، مع التركيز على اتخاذ قرارات غذائية واعية، وتبنّي عادات أكل صحية، وتعزيز النشاط البدني.
الأهداف:
- التوعية بثقافة الغذاء الصحي المتوازن، وأهمية احتوائه على عنصر الحديد.
- تثقيف المجتمع بأضرار وأعراض نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم.
- التوعية بمتى تجب زيارة الطبيب أو المختص للحصول على العلاج المناسب.
الحقائق:
- يُعدّ النظام الغذائي غير الصحي ونقص النشاط البدني من أبرز المخاطر العالمية التي تُشكّل تهديدًا للصحة.
- يسهم اتباع نظام غذائي صحي في الوقاية من جميع أشكال سوء التغذية، إضافةً إلى تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض غير السارية، مثل السكري، وأمراض القلب، والسكتات الدماغية، والسرطان.
تاريخ الشهر التوعوي:
عالميًا: 01 – 31 / 03 / 2026م
محليًا: 12 / 09 – 12 / 10 / 1447هـ
المرجع: