موقع حكومي رسمي تابع لحكومة المملكة العربية السعودية كيف تتحقق
روابط المواقع الالكترونية الرسمية السعودية تنتهي بـ .gov.sa

جميع روابط المواقع الرسمية التابعة للجهات الحكومية في المملكة العربية السعودية تنتهي بـ gov.sa.

المواقع الالكترونية الحكومية تستخدم بروتوكول HTTPS للتشفير و الأمان.

المواقع الإلكترونية الآمنة في المملكة العربية السعودية تستخدم بروتوكول HTTPS للتشفير.

أخبار الوزارة

 (الصحة) تنصح الصائمين بتناول الأطعمة الغنية بالألياف والسوائل الخالية من السكر
07 رمضان 1441

تواصلاً لجهود (الصحة)، واستمرارًا لرسائلها التوعوية، قدمت (الصحة) عددًا من النصائح للصائمين خلال شهر رمضان المبارك، وذلك ضمن حملتها #صم_بصحة التي أطلقتها بالتعاون مع (سابك) .

ونصحت الوزارة عبر إنفوجرافيك نشرته في منصتها  للتوعية (عش بصحة)، وحسابها في (تويتر) كافة أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم وشرائحهم بأهمية تناول الأطعمة الغنية بالألياف، والسوائل الخالية من السكر، والحرص على المشي؛ لتجنب الإمساك. كما دعت الجميع إلى التقليل من تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة؛ لأن الكافيين مدر للبول؛ مما قد يسبب الجفاف خلال فترة الصيام.






آخر تعديل : 07 رمضان 1441 هـ 04:01 م
عدد القراءات :