مقدمة:
السبب الأول للوفاة في العالم هو مرض نقص تروية القلب. أمراض القلب لها عوامل خطر عديدة، منها عوامل نستطيع التحكم فيها، وأخرى لا نستطيع التحكم فيها:
- العوامل التي تستطيع التحكم بها مثل التدخين، الغذاء غير الصحي، السمنة التوتر، قلة النشاط البدني، الحالة الصحية السيئة للأسنان، ارتفاع ضغط الدم، السكري، ارتفاع الكوليسترول.
- أما العوامل التي لا تستطيع التحكم بها، فهي مثل: العمر، الجنس، فالرجال أكثر عرضة لأمراض القلب، التاريخ المرضي للعائلة.
الأهداف:
- زيادة الوعي بصحة القلب، وتسريع الإجراءات الوقائية لأمراض القلب والأوعية الدموية، واكتشافها وإدارتها.
- التشجيع على اتباع نمط حياة صحي، وعادات غذائية جيدة.
- وضع خطة تسهم في الإقلاع عن التدخين؛ لتقليل خطر الإصابة بمرض القلب.
- خفض معدل انتشار ارتفاع ضغط الدم والسكري على المستوى العالمي.
- التوعية بأهمية ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا؛ فالرياضة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
حقائق:
- أول مسبب للوفاة عالميًّا هو أحد أمراض القلب، وهو مسؤول عن 16% من إجمالي الوفيات في العالم، من عام ۲۰۰۰، فهو أكبر سبب في زيادة الوفيات.
- كان عدد الوفيات ٢ مليون في عام ۲٠٠٠، وارتفع إلى ۸٫۹ مليون في عام ٢٠١٩.
تاريخ اليوم التوعوي:
عالميًّا: 2024/9/29م
محليًّا: 1446/3/26هـ
مراجع:
اليوم العالمي للقلب- منظمة الصحة العالمية.
مرض القلب - الأعراض والأسباب - مايو كلينك.
الأسباب العشرة الأولى للوفاة – الأخبار – صفحة الحقائق – منظمة الصحة العالمية.