عزيزي الحاج.. يعد أخذ التطعيمات الضرورية قبل السفر أحد الشروط الأساسية لأداء فريضة الحج فاحرص على أخذ التطعيم لأنه يقيك - بإذن الله - كثيرًا من الأمراض المعدية.
عزيزي الحاج.. من المهم أن تقوم بتهيئة جسمك قبل موسم الحج بفترة كافية من خلال ممارسة الرياضة الخفيفة وأخذ قسط وافر من النوم وتزويده بالتغذية المتوازنة التي تعزز مناعته وتقويه، فإن ذلك يعينك على بذل المجهود البدني الذي يتطلبه أداء المناسك ومقاومة الأمراض والعدوى.
عزيزي الحاج.. هل تعلم أن لقاح الحمى الشوكية لا يعطى للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر، فاحرص على عدم جلب أبنائك عند تأدية فريضة الحج حتى لا تعرضه لخطر الإصابة.
عزيزي الحاج.. إذا كنت مصابًا بأحد الأمراض التي تتطلب اتباع حمية غذائية محددة، فعليك باتباع بعض الإجراءات البسيطة قبل قيامك بالحج، والتي منها مراجعة الطبيب لتعديل نظامك الغذائي وإبلاغ مسئولي الحملة لتوفير الأطعمة المناسبة وتنسيق مواعيد الوجبات وتدوين بطاقة صحية تصف طبيعة مرضك.
عزيزي الحاج.. احرص على أخذ التطعيم لمرض الحمى الشوكية قبل الذهاب لتأدية مناسك الحج بـ10 أيام؛ لأن مفعول اللقاح لا يبدأ إلا بعد هذه المدة المحددة من أخذه.
عزيزي الحاج.. إذا كنت تعاني أحد الأمراض المزمنة فلا تنس أن تأخذ أدويتك بالقدر الكافي خلال فترة الحج مع أخذ كمية إضافية لمدة ثلاثة أيام احتياطًا.
عزيزي الحاج.. تأكد من صلاحية الأدوية قبل الذهاب للحج سواء الأدوية التي تخفف الوعكات الصحية أو أدوية الأمراض المزمنة.
عزيزي الحاج.. إذا لم تتخذ قرار الحج إلا قبل الحج بيوم أو يومين فيجب أخذ التطعيم ضد مرض الحمى الشوكية، بالإضافة إلى الجرعة الوقائية من المضادات الحيوية التي يصفها لك الطبيب المختص.
عزيزي الحاج.. إذا كنت تنوي الحج فلا تنس أن تدون أسماء الأدوية التي ستستخدمها وجرعاتها حتى يتسنى لك إعادة صرفها عند فقدان الأدوية.
عزيزي الحاج.. احرص على أخذ لقاح الأنفلونزا الموسمية قبل السفر لأداء مناسك الحج لأن الأنفلونزا تصيب الحاج بالتعب والإرهاق العام وقد تمنعك من أداء مناسك الحج - لا قدر الله.
عزيزي الحاج.. ابتعد قدر الإمكان عن تناول الأطعمة غير المطهوة أو النيئة أو نصف النيئة مثل بعض الأسماك والتونة والأطعمة المحضرة من المايونيز وسلطات البيض أو الدجاج فهي بيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا التي تسبب التسمم الغذائي.
عزيزي الحاج.. احرص على أن تحتوي حقيبتك الشخصية على مواد التنظيف الضرورية للجسم مثل الصابون والمناشف وفرشاة الأسنان وأدوات الحلاقة.
عزيزي الحاج.. احذر من شراء الأطعمة المكشوفة من الباعة الجائلين في الطرقات أو المطاعم المكشوفة مثل محال الشاورما والبوفيهات المفتوحة قدر الإمكان، فكثير من الأطعمة تفسد سريعًا إذا تركت فترة بعد الطهو.
عزيزي الحاج.. لا تترك انشغالك بالتحضير للحج يعرض حياتك للخطر وذلك بخلط الأدوية مع بعضها في علبة واحدة، ويفضل حفظ الأدوية محكمة الغلق في علبتها الأصلية عند عدم استخدامها.
عزيزي الحاج.. عند تأدية فريضة الحج احرص على تناول أدويتك مع الماء فلا تجعل للماء بديلاً آخر لأخذ الدواء ما لم يقدم لك الطبيب المعالج النصيحة في ذلك.
عزيزي الحاج.. يجب تأجيل تجربة أي طعام جديد أو غريب لحين انتهائك من أداء مناسك الحج، فالأطعمة التي تؤكل لأول مرة قد تسبب بعض الاضطرابات الهضمية أو الحساسية الغذائية.
عزيزي الحاج.. إذا كنت تنوي الحج بإحدى طرق المواصلات (الحافلة، السيارة) فاحرص جيدًا على حفظ الأدوية بعيدًا عن أشعة الشمس؛ لأنها قد تتلف فاعلية الدواء.
عزيزتي الحاجة.. إذا كنت تنوين أداء فريضة الحج وتعلمين أن الدورة الشهرية قريبة من وقت أداء المناسك، فاحرصي على أخذ الأدوية المانعة للدورة، وذلك بعد استشارة الطبيب في الدواء المناسب لك لحين الانتهاء من أداء الفريضة.
عزيزي الحاج.. تأكد من تاريخ صلاحية المنتجات الغذائية المغلفة وعدم ظهور علامات الفساد عليها كالصدأ أو الانتفاخ قبل فتحها، ومن الممكن جلب بعض الأطعمة الجاهزة التي لا تحتاج إلى تبريد مثل البسكويت والكيك والشابورة لتناولها كوجبات خفيفة شريطة أن تكون قليلة الدهون ومعتدلة السكر والملح.
عزيزي الحاج.. لا تهمل أخذ الأدوية وأنت تؤدي فريضة الحج بحكم انشغالك بالمناسك؛ لأنه قد يكون أحد أسباب عدم تمكنك من أداء الفريضة - لا قدر الله.
عزيزي الحاج.. احرص على حمل البطاقة الصحية إذا كنت تعاني حالة مرضية ما حتى يتسنى للمسعفين مساعدتك في أسرع وقت ممكن وقد تكون تلك البطاقة سببًا في إنقاذ حياتك - بإذن الله.
عزيزي الحاج.. احرص على عدم استخدام فرشاة أسنان الغير وعند اشتباهك في فرشاتك أنها مستخدمة فتخلص منها واستخدم أخرى جديدة فقد يقيك ذلك من الأمراض المعدية.
عزيزي الحاج.. إذا كنت مريض ربو فاحرص على أخذ عدة بخات للشعب الهوائية (كبخاخ الفانتولين مثلاً) قبل القيام بأي نسك فيه مجهود عضلي كالطواف والسعي أو الرجم أو حتى الأماكن المزدحمة.
عزيزي الحاج.. اشتر العبوات الصغيرة من الأطعمة والمشروبات حتى لا تضطر إلى تخزينها وتناولها مرة أخرى، وتخلص من بواقي الأطعمة، ولا تحتفظ بها خارج الثلاجة ففي الحج تكثر مسببات فساد وتلوث الغذاء.
عزيزي الحاج.. إذا كنت تعاني مرض السكري وتستخدم الأنسولين فاحرص على حفظه في حافظة للدواء تحت درجة البرودة الكافية التي تمكنك من استخدامه دون ضرر.
عزيزي الحاج.. الوقاية خير من العلاج وللوقاية من الإصابات الحرارية يجب عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس واستخدام المظلة الشمسية وشرب السوائل بكميات كافية مع تجنب الإجهاد الشديد.
عزيزي الحاج.. احرص على استخدام المظلة الشمسية فهي مهمة للحماية من أشعة الشمس فقد تقيك من ضربات الشمس.
عزيزي الحاج.. تأكد من مصدر الماء قبل شربه وتناول المرطبات والعصائر والمياه المعدنية المعبأة محكمة الإغلاق. واحذر من استخدام الثلج إذا كان مصنوعًا من مياه غير معروفة المصدر وتناول المشروبات الساخنة المحضرة من ماء مغلي نظيف.
عزيزي الحاج.. إن أخذ قسط من الراحة قبل وبعد كل من أعمال الحج يعيد إلى الجسم حيويته ويعينه على تأدية بقية أعمال الحج فلا تبخل على جسمك بذلك.
عزيزي الحاج.. إن الإصابة بالتسمم الغذائي من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في موسم الحج، حيث يتساهل كثير من الحجاج في اتباع قواعد النظافة أثناء تحضير وتناول الطعام، فالأيدي والأدوات الملوثة هي البوابة الأولى للإصابة بالتسمم.
عزيزي الحاج.. احرص على تناول الأطعمة عالية القيمة الغذائية سهلة الهضم سهلة التحضير كالتمر واللبن والخضراوات الطازجة والفاكهة في فترة الحج فهي مصدر جيد للفيتامينات والأملاح المعدنية والسوائل والطاقة والألياف الطبيعية التي تجنبك الإمساك.
عزيزي الحاج.. توجه إلى أقرب مركز صحي قريب منك في المشاعر المقدسة عند الشعور بأعراض ارتفاع أو هبوط سكر الدم لتلقي العلاج المناسب وعدم انتظار تفاقم الحالة.
عزيزي الحاج.. تجنب أخذ الأدوية المهيجة لنوبة الربو، وتذكر دائمًا أن الأسبرين أو مكوناته من المسكنات قد يعرضك للخطر - لا قدر الله - نتيجة الإجهاد والتعب.
عزيزي الحاج.. قلل من تناول الأطعمة عالية الدهون كثيرة السكريات عالية الأملاح أو كثيرة التوابل والتي يدخل في تكوينها مركبات كثيرة؛ لأن هذا النوع من الأطعمة يحتاج إلى وقت طويل لهضمه كما أنها تزيد العطش.
عزيزي الحاج.. إن العديد من الأدوية يجب ألا تؤخذ مع الأدوية الأخرى أو المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة لتجنب المشاكل الناجمة عن هذه المشروبات وتفاعلها مع الأدوية.
عزيزي الحاج.. يجب الاهتمام بتناول المأكولات الطازجة كالسلطة والخضراوات والفاكهة والزبادي الخفيف معتدل الدسم مع الحرص على تناول وجبات صغيرة الحجم فهذه الأطعمة تمدك بالعناصر الغذائية التي تزيل آثار التعب وتعوضك عما فقدته أثناء بذلك لمجهودك الجسماني.
عزيزي الحاج.. إذا كنت تستخدم الأنسولين ولم يحفظ في المكان المناسب لمدة طويلة فلا تحاول استخدامه لأنه فقد فعاليته.
عزيزي الحاج.. لا تهمل تناول الماء والسوائل كالعصائر الطازجة أثناء أدائك المناسك لتعويض ما فقده الجسم من السوائل والأملاح المعدنية.
عزيزي الحاج.. توخَ الحذر بتجنب تغيير الجرعة الموصى بها أو خفضها إلى النصف دون الرجوع إلى الطبيب المختص أو استشارة الصيدلي في ذلك.
عزيزي الحاج.. إن الإصابة بالاضطرابات الهضمية والتلبك المعوي والشعور بالغثيان الناتج عن الإفراط في تناول الأطعمة وعدم الانتظام في تناول الوجبات من الأمور التي تعوق الحاج عن أداء مناسكه بسهولة ويسر، لذا كل باعتدال وتجنب التخمة ونظم مواعيد طعامك.
عزيزي الحاج.. عند تناول الأدوية السائلة فإنه يجب استخدام أدوية قياس الجرعة المزودة مع الدواء فلا تشرب من فوهة الدواء بحجة أنه ليس لديك الوقت الكافي لذلك.
عزيزي الحاج.. احذر من الإفراط في تناول المنبهات كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة التي تؤدي إلى إدرار البول مسببة الجفاف وتزيد التوتر والقلق والأرق وإرهاق الجسم وتقلل الشهية.
عزيزي الحاج.. عند إحساس المريض بآثار جانبية غير طبيعية بعد أخذ المضاد يجب إخبار الطبيب أو الصيدلي فورًا أو عدم إهمالها؛ لأن بعض الآثار قد تكون خطيرة على صحة المريض.
عزيزي الحاج.. عند السفر احمل معك أدويتك ولا تقم بوضعها مع الأمتعة التي سيتم شحنها، وذلك لأن الأمتعة المشحونة قد تفقد أو تخزن في أماكن شديدة البرودة أو شديدة الحرارة.
عزيزي الحاج.. إذا كنت تعاني أي مشكلة صحية أو مرضًا مزمنًا فقبل التوجه لأداء فريضة الحج ننصحك بزيارة طبيبك الخاص والتأكد من قدرتك على أداء فريضتك.
عزيزي الحاج.. إذا كنت ممن يعانون الأمراض المزمنة فيجب عليك إبلاغ الحملة المشترك بها عن حالتك الصحية والأدوية الخاصة بك والتعليمات الطبية لاستعمالها في حالة الطوارئ.
عزيزي الحاج.. لا بد من التعرف على مكان أقرب مركز صحي مجاور لمكان إقامتك في المشاعر المقدسة للتوجه إليه عند الشعور بأي طارئ صحي.
عزيزي الحاج.. إذا كنت من المرضى المصابين بأمراض مزمنة فإنه ينصح بضرورة أخذ لقاح الأنفلونزا الموسمي قبل ذهابك لأداء مناسك الحج.
عزيزي الحاج.. من الأمراض التي تنتشر في الحج - كفاك الله شرها - الحمى المخية الشوكية وهي عبارة عن التهاب سحايا المخ والحبل الشوكي بسبب جراثيم معينة لذلك يجب عليك أخذ اللقاح الخاص بها قبل أداء المناسك.
عزيزي الحاج.. إذا كنت مريضًا بالسكري فلا بد من حمل بطاقة السكري التي تدل على أن صاحبها مصاب بهذا المرض.
عزيزي مريض السكري.. لا بد من وضع سوار المعصم مكتوب عليه الاسم والمرض والدواء حتى يتم معرفة حالتك وقت الحاجة.
عزيزي مريض السكري.. إذا كنت تنوي الحج فلا بد من إخبار مرافقي الرحلة وطبيبها - إن وجد - عن طبيعة المرض وإعطائهم فكرة عن أعراض انخفاض السكر (رعشة في اليد وزيادة في التعرق وخفقان وقد يصاحبها خلل في الرؤية أو ارتباك وفي الحالات الشديدة تشنجات وإغماء) وكيفية التصرف في حالة حدوث تلك الأعراض - لا قدر الله.
عزيزي الحاج.. للوقاية من انخفاض السكري يجب الالتزام بمواعيد الوجبات المعتادة وعدم التأخر في تناول الطعام بعد أخذ الدواء وعند التأخر في ذلك فعلى المريض تناول قطعة الفاكهة أو البسكويت أو ما شابه ذلك.
عزيزي الحاج.. إن كنت تعاني الربو فيلزمك التقيد بأخذ أدويتك بانتظام، سواء الحبوب منها أو البخاخات.
عزيزي الحاج.. تجنب التعب والسهر الطويل وكل ما يمكن أن يؤدي إلى إرهاق الجسم وإضعاف مناعته.
عزيزي الحاج.. للوقاية من حروق الشمس ينصح باستعمال المظلة الشمسية عند الخروج خلال فترة النهار وتجنب التعرض للشمس، خصوصًا وقت الظهيرة. وينصح باستخدام المستحضرات الواقية من الشمس. واختيار النوع الذي يقيك أشعة الشمس.
عزيزي الحاج.. لعلاج الحساسية يجب الابتعاد عن المسبب، فإذا كانت حساسية الجلد شديدة يعطى مركبات مضادة للحساسية وذلك بعد استشارة الطبيب وفي حالات حساسية الجلد الموضعية البسيطة يعطى كريمات ودهانات مضادة للحساسية.
عزيزي الحاج.. إن من أهم الأمراض التي تصيب العين الجفاف فيحدث جفاف العين بسبب نقص في دموع العين خاصة في الأجواء الجافة والغبار فابتعد - قدر الإمكان - عن مسببات جفاف العين.
عزيزي الحاج.. عند إصابتك بالإسهال ننصح بالإكثار من السوائل حتى لا يتعرض الجسم للجفاف وكذلك الابتعاد عن الوجبات التي تحتوي على الدهون واللجوء إلى بعض العقاقير عند الضرورة واستخدام محلول الجفاف، وذلك بعد استشارة الطبيب.
عزيزي الحاج.. الحساسية تحدث نتيجة تفاعل الجلد لتعرضه لمؤثر خارجي وهذا التفاعل غير طبيعي وتنتج عنه أعراض مثل الحكة والاحمرار والطفح الجلدي.
عزيزي الحاج.. إن حروق الشمس تحدث نتيجة التعرض الطويل لأشعة الشمس المباشرة ويظهر على شكل بقع حمراء منتفخة وشديدة الحكة، وتكون كذلك مؤلمة وقد تظهر بها فقاعات.
عزيزي الحاج.. للوقاية من التسلخات الجلدية لا بد من التهوية الجيدة لمناطق الجسم الكثيرة الاحتكاك والحرص على النظافة الشخصية، وتخفيف الملابس، واستعمال القطنية منها والبيضاء اللون، ويجب تبديل الملابس باستمرار، ويفضل وضع المرطبات الجلدية كالفازلين على المناطق الكثيرة الاحتكاك قبل البدء في الشعائر.
عزيزي الحاج.. من الأفضل تناول ثمار الفاكهة والخضراوات الطازجة على أن تكون تلك الثمار من ذوات القشرة السميكة كالبرتقال والموز، واحرص على انتقاء الثمار المغسولة جيدًا والسليمة غير المخدوشة.
عزيزي الحاج.. من أعراض الالتهابات الرئوية الشعور بالبرودة وارتفاع درجة الحرارة التي قد تصل إلى 39 درجة مئوية مع التعرق والصداع وكذلك ألم في الصدر يزداد أثناء الشهيق والسعال الشديد الذي قد يتحول بعد يومين إلى سعال مصحوب ببلغم وفي الحالات الشديدة ضيق في التنفس فعند ظهور مثل هذه الأعراض بادر بزيارة أقرب مركز صحي.
عزيزي الحاج.. إن التسلخات الجلدية خاصة منطقة الفخذين من الأشياء الشائعة جدًا في الحج والتي ينتج عنها ألم وحكة وحرقان قد يؤدي إلى صعوبة في المشي لذلك احرص على التهوية الجيدة للمنطقة المصابة.
عزيزي الحاج.. ننصحك وأنت تؤدي فريضة الحج بالحرص على تجنب الإجهاد الذهني والبدني والانفعالات قدر الإمكان.
عزيزي الحاج.. يجب مراجعة أقرب مستشفى أو مركز صحي في حال تكرار حدوث ألم شديد وعدم اختفائه بالرغم من أخذ حبة من التيتروجلسرين تحت اللسان.
عزيزي الحاج.. في حالة ظهور أعراض الحساسية المفرطة مثل طفح جلدي في كامل الجسم وهبوط في الدورة الدموية فإنه يتم إسعاف المريض فورًا إلى قسم الطوارئ بالمستشفى لتلقي العلاج اللازم.
عزيزي الحاج.. للوقاية من انخفاض السكري عند زيادة الجهد والحركة مثل أداء المشاعر ينصح المريض بتناول كمية من الطعام تتناسب مع مقدار الجهد الزائد قبل الشروع في العمل.
عزيزي الحاج.. في حالة حدوث نوبة الربو لا بد من مراجعة أقرب مستوصف لتلقي العلاج المكثف وغالبًا ما يكون على شكل بخاخات أو أكسجين، وحقن بالوريد.
عزيزي الحاج.. للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي يجب عدم التواجد في الأماكن الرطبة والملوثة وقليلة التعرض لأشعة الشمس وتنظيف مكان التواجد الدائم من الغبار بشكل دوري ومنتظم ومحاولة عدم الاختلاط بالأشخاص المصابين بالزكام أو الاقتراب منهم.
عزيزي الحاج.. لعلاج التسلخات الجلدية يجب الحرص على تنظيف المنطقة باستخدام الماء ودون اللجوء إلى المواد المطهرة التي قد تتسبب في تهيج الجلد كما ينصح باستخدام المرطبات الجلدية كالفازلين أو بودرة التلك في المناطق المعرضة للاحتكاك. وفي التسلخات الشديدة يجب على المريض مراجعة الطبيب حيث يمكن وصف بعض الكريمات الطبية.
عزيزي الحاج.. إن من أعراض أمراض الجهاز التنفسي العلوي الاحتقان وانسداد في القنوات الأنفية والعطس المستمر وصداع وسيلان مخاطي وارتفاع في درجة حرارة الجسم فاحرص على أن تحتوي حقيبتك الطبية على الإسعافات الأولية لمثل هذه الحالات.
عزيزي الحاج.. تعد أمراض الجهاز التنفسي العلوي من أكثر الأمراض شيوعًا وانتشارًا في الحج ومنها الزكام (الرشح) وينتج هذا المرض عن فيروس )أو عدة أنواع من الفيروسات) التي تنتقل من شخص لآخر.
عزيزي الحاج.. إن من مسببات الحساسية بعض الأدوية مثل البنسيلين واللقاحات أو بعض المواد الغذائية مثل البيض والسمك أو التقلبات المناخية مثل فصل الشتاء والربيع والتعرض للشمس أو ملامسة بعض المواد الكيميائية أو لسع حشرات أو التعرض لأشعة الشمس.
عزيزي الحاج.. لعلاج جفاف العين يجب الابتعاد عن استخدام العدسات اللاصقة، وكذلك يجب ارتداء النظارة الشمسية واستخدام القطرات المرطبة للعين وذلك بعد استشارة الطبيب.
عزيزي الحاج.. من اضطرابات الجهاز الهضمي التي قد تصاب بها الإمساك ويمكن وصفه بصعوبة أو قلة الإخراج عن المعدل الطبيعي لذلك احرص على تناول الألياف التي تساعدك في هذه الحالة.
عزيزي الحاج.. تعد التهابات الرئة من الالتهابات الحادة التي تصيب الأشخاص الذين يعانون الأمراض المزمنة أو الأشخاص الذين يعانون سوء التغذية ونقص المناعة وبعض أمراض الدم كما أن تقلبات الطقس السريعة والحادة غالبًا ما تلعب دورًا مباشرًا في نشأة التهابات الرئة.
عزيزي الحاج.. للوقاية من انخفاض السكري ينصح بعدم تغيير جرعة الأنسولين إلا تحت إشراف طبي.
عزيزي الحاج.. عليك أن تصغي جيدًا للتوجيهات أو التنبيهات التي يقدمها الطبيب أو الصيدلي عند صرف المضاد الحيوي والتأكد من كيفية أخذ الدواء وعدد المرات والمدة وهل يؤخذ قبل الأكل أم بعده وغيرها من التعليمات.
عزيزي الحاج.. إن الأدوية العشبية يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية الأخرى وقد ينتج عن ذلك انخفاض أو زيادة مفعول تلك الأدوية وبالتالي حدوث الآثار الجانبية فلا تتساهل باستخدام هذه الأدوية.
عزيزي الحاج.. لا تقم بإعطاء أدويتك لغيرك لأن الدواء تم اختياره بناء على مشكلتك الصحية وبالتالي فإنه قد يكون ضارًا لغيرك.
عزيزتي الحاجة.. هناك مضادات حيوية قد تقلل فاعلية موانع الحمل فاحرصي على استشارة الطبيب قبل استخدام هذه المضادات.
عزيزي الحاج.. يؤدي السكري إلى فقدان الإحساس بالألم نتيجة تلف أعصاب القدمين مما يجعلها عرضة للجروح والالتهابات، لذا ينبغي الاهتمام بنظافة القدمين وغسلهما يوميًا بالماء والصابون، لا سيما فيما بين الأصابع، وعدم إهمال جروح القدم مهما كانت بسيطة.
عزيزي الحاج.. لتوفير الوقت لا تنتظر حتى نفاد أدويتك، بل قم بطلبها قبل انتهائها وذلك ذو أهمية بالغة في حالة الأدوية التي تؤخذ بشكل يومي.
عزيزي الحاج.. لا بد من قياس نسبة السكر بالدم بصورة منتظمة، وكذلك عند الشعور بأي من أعراض ارتفاع أو انخفاض السكر في الدم.
عزيزي الحاج.. لحماية المرهم من الجراثيم لا تجعل رأس الأنبوب يلامس أي سطح، بالإضافة إلى العين، وبعد الاستخدام قم بمسح رأس الأنبوب بوساطة منديل نظيف ثم تأكد من إحكام إغلاق الأنبوب.
عزيزي الحاج.. الامتناع عن تجديد الوصفة ذاتيًا خاصة أن هناك مرضى يستعملون وصفات قديمة عند معاودة إصابتهم ببعض العوارض السابقة، وهذا سلوك خاطئ خصوصًا لبعض الأمراض وبالتحديد الأمراض الالتهابية الناجمة عن عوامل ميكروبية.
عزيزي الحاج.. نتمنى لكم حجًا مبرورًا وسعيًا مشكورًا.. تقبل الله طاعتكم وكل عام وأنتم بخير.