منتديات وزارة الصحة
قائمة الردود
يمكنك المتابعة او المشاركة في المنتدى كمستخدم مجهول او تسجيل الدخول بإسم المستخدم الخاص بك هـنـا

29/06/34 09:56:00 ص
administrator
المشاركات: 0
أضرار نقص الحديد لدى المرأة
اكتشف الباحثون أن نقص عنصر الحديد في الجسم، ولو كان بصورة بسيطة، قد يضعف تفكير السيدات وقدرتهن على التعلم والتذكر. وأوضح العلماء في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، أن تعاطي مكملات الحديد يساعد في عكس هذا الأثر ويزيل أية اضطرابات أو مشكلات في التعلم والذاكرة ناتجة عن نقص هذا العنصر المهم في الجسم. وتعتبر الدراسة الجديد الأولى من نوعها التي تربط نقص الحديد ببطء التفكير والاستيعاب وضعف الذاكرة، وتظهر أن مكملاته تعادل الخلل وتمسح التأثير السلبي. ونبه العلماء إلى أن مكملات الحديد لا تكون مفيدة للسيدات اللاتي يملكن مستويات طبيعية منه لذا لابد من قياس مستوياته في الدم قبل استخدامها. وقام هؤلاء بمتابعة أكثر من 100 سيدة خضعن لاختبارات الذاكرة والتعلم، تراوحت أعمارهن بين 18 - 35 عاما، عانت نصفهن من نقص بسيط في الحديد ولكن دون ظهور فقر الدم الكامل الذي ينتج بصور رئيسة عن نقص شديد في هذا العنصر، فيقل تعداد الدم الكامل نتيجة انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين. ولاحظ الخبراء أن النساء في الاختبار الأول الذي تمثل في تذكر مجموعة من الصور عرضت على شاشة الحاسوب، نسين ثماني أسئلة من أصل 54 في حال تمتعن بمستويات طبيعية من الحديد في دمائهن، بينما أضاعت السيدات المصابات بنقص العنصر ضعف هذا العدد. ولكن بعد إعطاء النساء المريضات 60 مللي غراما من مكملات الحديد يوميا ثم قياس مستوياته في دمائهن للتأكد من رجوعها إلى وضعها الطبيعي لمدة 4 أشهر، تبين أن أداءهن في الاختبارات تحسن كثيرا ووصل إلى نفس مستوى السيدات الأصحاء. وكانت الدراسات السابقة التي أجريت على الفئران، قد ربطت بين نقص الحديد واختلال الوظائف الكيماوية للدماغ، وقد تنطبق نفس الآلية على السيدات، لأن الحديد يساعد في تحسين إنتاج الكيماويات العصبية في المخ كالدوبامين والسيروتونين، وبالتالي استعادة القدرة على التعلم والتذكر وتصحيح الأخطاء المتواجدة. وأشار الباحثون في اجتماع الجمعية الأمريكية للفسيولوجيا ووظائف الأعضاء، إلى أن 20 في المائة من السيدات عامة، يعانين من نقص مزمن في الحديد، ولابد لهن من قياس مستوياته في دمائهن قبل أن يهرعن لابتلاع أقراصه، لأن الحديد الزائد في الجسم يضر ولا ينفع، ويسبب مشكلات صحية أهمها تلف الكبد
25/06/36 11:39:02 ص #1
hbabtain
المشاركات: 20

جميل جداً بورك فيك على اختيار الموضوع

25/06/36 03:12:32 م #2
Anonymous
المشاركات: 5

sdfsdf

25/06/36 03:05:51 م #3
aisiam
المشاركات: 7

asdsad

24/06/36 03:55:23 م #4
aisiam
المشاركات: 7

asdasd

amin siam 25/06/36 03:13:10 م المشاركات: 5

asdsadsadsad

24/06/36 04:05:13 م #5
Anonymous
المشاركات: 5

sdfdsf

Anonymous 25/06/36 03:24:03 م المشاركات: 5

asdasdasdas

26/05/36 11:23:49 ص #6
aisiam
المشاركات: 7

ممتاز

amin siam 25/06/36 03:13:26 م المشاركات: 5

asdasdad

amin siam 25/06/36 03:12:45 م المشاركات: 5

asdasdasdasd

23/10/34 01:52:00 م #7
noor
المشاركات: 1
موضوع قيم .. شكرا لكم
amin siam 26/05/36 11:38:55 ص المشاركات: 5

نعم قيم جدا

amin siam 25/06/36 03:05:17 م المشاركات: 5

asdsadasd

02/07/34 09:56:00 ص #8
أبو إياد
المشاركات: 20
وفقك الله يالغالي ..
26/05/36 11:27:32 ص #9
aisiam
المشاركات: 7

ممتاز ورائع وجيد جدا



اضافة تعليق
يجب أن لا تتجاوز الملاحظة 50 كلمة
*

 
آخر تعديل : 13 جمادى الأولى 1439 هـ 02:57 م
عدد القراءات :
تقييم المحتوى:
مؤشر رضى الزوار مؤشر السعادة
مؤشر رضى الزوار راضي تماماً راضي حيادي غير راضي غير راضي تماماً
يدعم هذا الموقع جميع أنماط دقة الشاشة وكافة الأجهزة الذكية والمتصفحات
جميع الحقوق محفوظة – وزارة الصحة – المملكة العربية السعودية ©