وزارة الصحة السعودية

هـ الإفراط في شرب الماء يقي من معاودة الحصيات الكلويةحصيات الكلى مرض منتشر في جميع انحاء العالم بنسبة متفاوتة يسبب الآلام المبرحة والالتهابات البولية والبيلة الدموية ونادراً الفشل الكلوي. معظم اسبابها معروفة وتعود الى زيادة معدل بعض الكيماويات البولية مثل الكلسيوم والاوكسالات والفوسفات وحمض اليوريك والسيستين وغيرها ونقص في المثبطات التي تمنع تكوين الحصاة

هـ النظام الغذائي السليم يقي من أمراض القلب والسكري والضغطانك اذا قللت الدهن في طعامك واكثرت تناولك للالياف فإنك تقلل بذلك اصابتك بأمراض معينة، كما انك تساعد قدرة جسمك على الشفاء منها، يقول د. برنارد «لقد استقر تماماً في الاذهان ان النظام الغذائي السليم يمكن ان يقي الجسم من امراض معينة مثل السرطان وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم

هـ الدراسات الحديثة تؤكد ارتفاع عدد المدمنين على الأدوية المهدئد.ابراهيم الخضير تناول الادوية المهدئة امر معروف منذ آلاف السنين، ولعل اشهر المواد المهدئة هو الكحول، وقد استخدم الكحول من قبل الاشخاص الذين يعانون من توتر وقلق، وكذلك للاسترخاء ورفع المزاج، وهذه الصفات جميعاً تنطبق على الادوية المهدئة

هـ شيخوخة الجلد(التجاعيد والشعر الأبيض)تترافق شيخوخة الجلد عادة مع فقدان مظاهر الشباب وتتميز بترهل الجلد وظهور التجاعيد, وغالبا ما تشمل هذه التبدلات المناطق المكشوفة من الجلد أولا ,و يمكن أن يصبح الشعر أنعم أو رماديا .

هـ و هكذا يلتهب البلعوم!!ربما كانت عبارة التهاب البلعوم أو مرادفاتها من أكثر المفردات تداولاً بين الناس ، و يمكن القول أنه لا يوجد أحد لم يتعرض لذلك في حياته مرة أو مرات، قد يكون الأمر إفراديا، و لكن عادة ما نصادفه و قد ألمّ بكل أفراد العائلة ، أو ربما تجاوز ذلك ليكتسح الحي و أكثر، " التهاب البلعوم "

قائمة المقالات

مدونة عام 2006 // <![CDATA[ _spBodyOnLoadFunctionNames.push("setupPageDescriptionCallout"); // ]]>

مدونة عام 2006